Wird der Fettabbau nicht gesteigert, wenn man auf Kohlenhydrate verzichtet?
Wie sind eure Erfahrungen damit?
Hey Sev,
Huel gibt es derzeit nur in dieser Grundzusammensetzung. Die Carbs in Huel, welche vor allem aus den Haferflocken stammen, sind aber ganz überwiegend komplex und stellen daher nachhaltig bereit ohne einen starken, plötzlichen Insulinanstieg zu verursachen. In der Tat ist der glykämische Index von Huel sehr niedrig!